SHL Vorbereitung: River Rafting auf dem Vorderrhein

(Jan Keller, Teamkapitän) In der ersten Vorbereitungsphase im Juni wurde akribisch an den physischen Grundlagen für die kommende Saison gearbeitet. Unter der Leitung von Konditionstrainer Andrej Ammann wurden diverse Kraft- und Laufeinheiten absolviert.

Auch die traditionellen Fussball-Spiele auf dem Grossfeld fanden in dieser Zeit statt. Einer klaren Niederlage gegen die zweite Mannschaft des FC Abtwil-Engelburg (4. Liga) stand ein ebenso überzeugender Sieg gegen die zweite Mannschaft des FC Teufen (5. Liga) gegenüber.

Der Höhepunkt dieser ersten Vorbereitungsphase stellte aber das River Rafting Teamevent auf dem Vorderrhein (Wassertemepratur von ca. 6° C) dar. In zwei Schlauchbooten galt es diverse Stromschnellen und das schwarze Loch auf den rund 20km von Illanz nach Reichenau zu überwinden. Nach diesem einmaligen Erlebnis und einem kalten Bad im Rhein waren alle Spieler und Trainer mit ihren Partnerinnen zum Grillieren bei Familie Isenrich eingeladen.